Drabinka, drążek — co wybrać dla dzieci?

Aktywność fizyczna to jedna z kluczowych kwestii dla zachowania dobrego samopoczucia oraz zdrowia organizmu —  znajduje się na równi ze zdrowym odżywianiem. Dotyczy to osób w każdym wieku, tak naprawdę jednak ruch jest szczególnie istotny dla dzieci, jako że znajdują się one w fazie intensywnego rozwoju. Warto zachęcać do tego swoje pociechy, a sposobów na to jest wiele. Jednym z lepszych są drewniane akcesoria do różnych aktywności, jakie można umieścić w pokoju dziecka czy w ogrodzie. Dowiedz się, co warto wybrać.

Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?

Po co dzieciom ruch?

Młodsze dzieci mają naturalną potrzebę ruchu, którą zaspokajają, najpierw raczkując, a potem chodząc i biegając. W późniejszym wieku jednak aktywność fizyczna często przegrywa z biernym spędzaniem wolnego czasu —  na grach komputerowych czy oglądaniu telewizji. Jest to plaga dzisiejszych czasów, skutkująca przede wszystkim nadwagą —  polskie dzieci tyją najszybciej w Europie! Poza tym brak ruchu sprzyja wadom postawy, kiepskiemu rozwojowi oraz pogorszeniu kondycji i ogólnej wydolności organizmu. Kiedy zaś dziecko dużo się rusza, jest lepiej dotlenione i po prostu zdrowsze —  a także szczęśliwsze.

Przeczytaj również: Jakie problemy mogą wskazywać na potrzebę serwisu klimatyzacji?

Najlepiej robi oczywiście ruch na świeżym powietrzu, dlatego warto zachęcać młodsze i starsze dzieci do zabawy na podwórku czy placu zabaw, a mając nieco wolnego miejsca, zaaranżować odpowiednią przestrzeń. Nie potrzeba go wiele,drążek dla dziecido podciągania czy drabinka do wspinania zajmują go bardzo mało, mogą zatem znaleźć się w praktycznie każdym ogrodzie czy na podwórku. Poza latem zaś warto umieszczać je w pokoju dziecka jeśli tylko warunki na to pozwalają. Dobrej jakości drewniane akcesoria tego rodzaju można montować i rozmontowywać, nie są na stałe przytwierdzone do miejsca, w jakim się znajdą. Mogą zatem służyć latem w ogrodzie, a zimą —  w pokoju czy nawet w domowej siłowni. Jeśli tylko jest na to miejsce w domu, doskonale będzie ją urządzić, by cała rodzina mogła oddawać się aktywności wspólnie. Budowanie w dzieciach dobrych nawyków poprzez własny przykład jest najskuteczniejsze!

Przeczytaj również: Korzyści z długotrwałej współpracy z biurem rachunkowym

Co warto wybrać?

Wszystkie produkty pomagające zachęcić dzieci do ruchu będą dobrym wyborem, warto jednak wziąć pod uwagę preferencje przyszłych użytkowników. Drążek służący do podciągania wyrabia siłę i wzmacnia mięśnie, drabinka zaś będzie świetna dla amatorów wspinania —  zamiast na przykład drzew.